Παπαρουνόσπορος: Με τη Μεγάλη Διατροφική Αξία
Εκτατικές Καλλιέργειες ⟡ Καλλιέργειες Παπαρουνόσπορος: Με τη Μεγάλη Διατροφική Αξία 11 Σεπτεμβρίου 2023 Μπορεί όσοι γνωρίζετε τους σπόρους της παπαρούνας να θεωρείτε ότι χρησιμοποιούνται μόνο για να διακοσμήσουν διάφορα γλυκά και αρτοσκευάσματα, ή για να προστεθούν στο dressing της σαλάτας. Οι μικροσκοπικοί αυτοί όμως μαύροι σπόροι αποδεικνύουν ότι τα καλά πράγματα είναι μερικές φορές σε […]
Η Διατροφική Αξία του Μήλου
Γιγαρτόκαρπα ⟡ Δενδρώδεις Καλλιέργειες ⟡ Καλλιέργειες Η Διατροφική Αξία του Μήλου 5 Φεβρουαρίου 2021 Τα μήλα περιέχουν έναν εξαιρετικό συνδυασμό θρεπτικών συστατικών τα οποία είναι ωφέλιμα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Ένα μήλο, που κατά μέσο όρο ζυγίζει 160 gr, παρέχει στον οργανισμό σημαντικές ποσότητες φυτικών ινών, βιταμίνης C, καλίου και φλαβονοειδών. Οι αδιάλυτες φυτικές ίνες […]
Η Διατροφική Αξία του Μήλου και οι Βιταμίνες του
Γιγαρτόκαρπα ⟡ Δενδρώδεις Καλλιέργειες ⟡ Εκτατικές Καλλιέργειες ⟡ Καλλιέργειες Η Διατροφική Αξία του Μήλου και οι Βιταμίνες του 22 Ιουνίου 2020 Τα κόκκινα μήλα περιέχουν υψηλά επίπεδα πολυφαινολών και είναι μια πηγή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Ένα μήλο περιέχει περίπου 8,4 mg βιταμίνης C, καθώς επίσης και ριβοφλαβίνη (βιταμίνη Β2), βιταμίνη Κ, βιταμίνη Α, πυριδοξίνη […]