Agravia

Τροφές που Έχουν Περισσότερο Κάλιο

Τροφές που Έχουν Περισσότερο Κάλιο

Καλλιέργειες Τροφές που Έχουν Περισσότερο Κάλιο 24 Ιανουαρίου 2021 Μια πλούσια σε κάλιο διατροφή συνδέεται με μια σειρά από οφέλη για την υγεία και οι μπανάνες συνήθως παίρνουν όλη τη δόξα ως κορυφαία πηγή καλίου. Αλλά, ενώ σίγουρα περιέχουν μεγάλο ποσοστό, στην πραγματικότητα δεν είναι η καλύτερη πηγή αυτού του βασικού μεταλλικού στοιχείου. Υπάρχουν πολλά […]

Τροφές που μας Κρατούν Ζεστούς το Χειμώνα

Τροφές του Χειμώνα

Επικαιρότητα Τροφές που μας Κρατούν Ζεστούς τον Χειμώνα 3 Δεκεμβρίου 2020 Βρισκόμαστε πλέον λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα, στην καρδιά του φετινού Χειμώνα. Αυτήν την εποχή οι ανάγκες του οργανισμού μας είναι ιδιαίτερα αυξημένες, καθώς πρέπει να διατηρούμε συνεχώς μια σταθερή θερμοκρασία και το οποίο μπορούμε να ενισχύσουμε με την πρόσληψη ενέργειας μέσω της τροφής. […]